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l'amitié bienveillance (Vénérable Henepola Gunaratana)
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Bien que la graine de l'amitié-bienveillance soit en nous tous, nous devons faire l'effort de la cultiver. Quand nous sommes rigides, étriqués, tendus, anxieux, pleins de soucis et de craintes, notre capacité naturelle d'amitié-bienveillance ne peut pas fleurir. Pour cultiver la graine, nous devons apprendre à nous détendre. Dans un état d'esprit paisible, comme celui qui est obtenu par la méditation de la Vision intérieure, nous pouvons oublier nos différends passés avec les autres, pardonner leurs fautes, leurs faiblesses et leurs offenses. Alors, l'amitié-bienveillance grandit naturellement en nous.
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L'amitié-bienveillance que nous souhaitons cultiver n'est pas l'amour tel que nous l'entendons habituellement.
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Lorsqu'il est pleinement développé, le filet de votre amitié-bienveillance inclut toutes choses dans l'univers, sans exception. Il est sans limites, sans frontières. Votre pensée bienveillante inclut non seulement tous les êtres tels qu'ils sont actuellement, mais elle comporte également votre souhait que, tous, sans aucune discrimination ni aucun favoritisme, soient heureux dans le futur illuminé.
Vénérable Henepola Gunaratana
Les 8 marches vers le bonheur
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Commentaires
parfois on n'a pas vraiment envie de çà....les aléas de la vie surtout en famille...vaste sujet !
à méditer donc par tous,
j'espère que vous avez beau temps pour ces vacances...bisous, MIAOU !!!!
Bonsoir,
Un texte à méditer ! Un texte très sage comme j'aime !
Passe une agréable soirée, bisous.
C'est vrai que c'est difficile de se détendre. Je crois qu'on apprend à l'être un peu plus en vieillissant.
que cela doit être bon de vivre dans cet état de bienveillance..pour les autres..;mais pour soi aussi
Un texte à méditer, comme si souvent chez toi.
Merci pour le partage Durgalola.
Passe une douce journée.
Effectivement ce texte mérite d'être médité ! je ne le connaissais pas, mais je vais en garder copie.
Je te souhaite une bonne journée
Christiane
Ce qui me frappe c'est l'idée de pardon, notion de pardon qui existe aussi dans le christianisme. Je suppose que tous les humains de bon sens ont compris depuis longtemps que c'est la seule voie pour la paix. Merci pour ce joli texte
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Un fort joli texte ou extrait d'un fort joli texte, parfaitement simple à comprendre intellectuellement, quoi que... je doute que ce soit simple pour certains.
A appliquer, la difficulté est encore augmentée.
Et pourtant, c'est le seul moyen de parvenir à un monde en paix.
Bise et bonne journée